Լոռվա կոխ: Հնարք 2. Կառչում դրսից

Կառչում դրսից

Հնարի գործադրումը: Հնարն անցկացնելու ամենահարմար դրություններն են, երբ հակառակորդը՝ ա. մարմնի ծանրությունը փոխադրել է ձախ ոտքի վրա, բ. ձգում է վարժակցին դեպի իրենց: Այդ դրություններն…

Շարունակել